Por suerte, las tendencias gastronómicas nos descubren nuevos horizontes de sabores. Y la cultura japonesa y su cocina están de moda. Hace ya unos cuantos años que el sushi llegó a España para quedarse. Comenzaron a proliferar los restaurantes especializados en comida japonesa. Pero también los que han hecho un hueco en sus cartas y en sus restaurantes con vitrinas sushi. Pero, ¿por qué gusta tanto y tiene tanto éxito?
- Combinación de sabores y texturas. Jugosidad del salmón o el atún, la riqueza del aguacate, el picante del wasabi y la delicadeza del alga nori que envuelve los makis.
- No es solo pescado crudo, puedes experimentar con otras opciones que utilizan el aguacate, las verduras, marisco…
- Es saludable. Por la gran variedad de alimentos y las diferentes técnicas de cocina menos grasas (hervido, vapor, wok)
¿Cómo hacer sushi?
INGREDIENTES
1 vaso grande de arroz para sushi
1 vaso grande de agua
75ml vinagre de arroz
3 cucharadas azúcar
1 cucharadita de sal
2 láminas de alga nori deshidratada
1 zanahoria
½ pepino
½ aguacate
150gr salmón
Wasabi
PASOS
1- Lavar el arroz a conciencia bajo un chorro de agua fría.
2- Cocer el arroz con una olla con tapa y esperamos a que rompa a hervir (fuego al máximo). Lo recomendable es no abrir la olla. Cuando hierva, bajamos el fuego al mínimo durante 10 minutos.Y lo dejamos reposar, pero siempre teniendo en cuenta que el arroz no se pase.
3- Condimento: Calentar el vinagre unos 20 segundos en el microondas y disolver el azúcar y la sal.
4- Cuando esté listo el arroz, lo extendemos sobre una tabla de madera y mezclamos el condimento con un tenedor de madera. Hay que enfriar el arroz. Para ello, pasamos el tenedor entre el arroz como si fuera un rastrillo y mientras lo abanicamos para que se ponga a temperatura ambiente.
5- Verduras: lavarlas y cortarlas en bastones.
6- Pescado: asegurarse que no tiene espinas y lo cortaremos a tiras.
7- Makis: forramos una esterilla de bambú (makisu) con un trozo de papel film. Colocamos la lámina de alga nori sobre el fil, cogemos arroz y lo extendemos y colocamos las verduras y el wasabi. Cuando el rollo esté listo, lo cortamos.
8- Nigiris. Formamos “croquetas” de arroz, ponemos wasabi y encima un filetito de pescado.